ضررهایی که با خوردن نوشابه به خود میزنید!

امروزه تقریبا می توان گفت که اغلب افراد نوشابه مصرف می کنند، اما اگر مضرات و عوارض جبران ناپذیر نوشابه را بدانند شاید از نوشیدن نوشابه پشیمان شوند!
بررسی عوارض ، ضررها و اثرات منفی نوشابه روی سلامت بدن
مطالعات متعددی تاثیرات منفی نوشابه را روی وزن ، دندان نشان داده اند. با این حال نوشیدن نوشابه خطرات زیادی دارد. طبق گفته ارومانیتور ، میانگین افراد در ایالات متحده بیش از 126 گرم شکر روزانه مصرف می کنند. این برابر با 25.2 قاشق سوپ خوری، یا معادل نوشیدن کمی بیش از 12 اونس نوشابه است.ضرر نوشابه
با اینکه مصرف نوشابه در بسیاری از کشورها رو به کاهش است، بسیاری از مردم هر روز نوشابه می نوشند. 21 خطر نوشابه را با شما در این به اشتراک می گذاریم تا حتما آن را مطالعه کرده و با آگاهی کامل مصرف نوشابه را کنار بگذارید.

ادامه مطلب “ضررهایی که با خوردن نوشابه به خود میزنید!”

مهمترین “علائم بارداری” که زود مشخص می شوند

بارداری،تغییرات فیزیکی و هورمونی زیادی را برای خانمها به همراه دارد و “علائم بارداری” فقط حالت تهوع نیست بلکه توجه به نشانه های زیادی قبل از انجام آزمایش خون می تواند نتیجه مثبت را خبر دهد.
علائم و نشانه ها اوایل بارداری

همه زنان هنگام آغاز بارداری علائم مشابهی را تجربه نمیکنند و علائم تجربه شده در زنان به شدت متفاوت است. یک زن در زمان بارداری لزوما علائمی شبیه به بارداری های پیشین خود یا بارداری دیگران را تجربه نمیکند ولی ،علائم خاصی مانند نبود دوران قاعدگی و افزایش وزن در همه ی حاملگی ها مشترک است ، این بخش از نمناک به توضیح تمامی علائم و نشانه های بارداری پرداخته است. در ادامه مطلب به برخی از تغییرات و نشانه های بارداری در شروع این دوره اشاره می کنیم.

ادامه مطلب “مهمترین “علائم بارداری” که زود مشخص می شوند”

شارلروا بدون قلی‌زاده و دلفی ۴ گل زد

دو بازیکن ایرانی شارلروا در جریان برتری این تیم برابر بیرسشوت ویلریک حضور نداشتند.

به گزارش “ورزش سه”، در چارچوب بازی‌های هفته پنجم گروه A مرحله پلی‌آف ژوپیر لیگ بلژیک(کسب سهمیه لیگ اروپا و تعیین تیم سقوط کننده)، تیم شارلروا که برای سومین مسابقه متوالی یونس دلفی و برای ششمین دیدار پیاپی علی قلی‌زاده را در ترکیب نداشت، از ساعت ۲۱ امشب در استاد دو پایس میزبان تیم رده پنجمی بیرسشوت ویلریک بود.

ادامه مطلب “شارلروا بدون قلی‌زاده و دلفی ۴ گل زد”

دوشنبه تا چهارشنبه به مازندران سفر نکنید!

معاون توسعه و پیش بینی اداره کل هواشناسی استان مازندران گفت: از بعدازظهر دوشنبه تا صبح چهارشنبه سامانه بارشی موجود در مازندران تقویت شده و ضمن کاهش دما بر میزان شدت باد و بارش ها افزوده می شود.

احمد اسدی در گفت و گو با ایسنا با اشاره به اینکه از عصر پنجشنبه شاهد بارش باران در استان مازندران بودیم، اظهار کرد: این بارش‌ها تا امروز شنبه ۳۱ فروردین نیز ادامه دارد و بیشترین میزان بارش مربوط به رامسر با ۸۰ میلیمتر گزارش شده است.

ادامه مطلب “دوشنبه تا چهارشنبه به مازندران سفر نکنید!”

بارسا و دور شدن تدریجی از فوتبال مالکانه؟

بارسلونا دیگر مثل فصول گذشته قاطعیت همیشگی را در مالکیت توپ و میدان ندارد.

به گزارش “ورزش سه”، بارسلونا به خصوص در زمان گواردیولا تبدیل به تیمی شد که تحت هیچ شرایطی نمی شد مالکیت توپ میدان را برابرش در اختیار گرفت. این فلسفه پس از جدایی او با تیتو ویلانووا، تاتا مارتینو، لوئیس انریکه و ارنستو والورده نیز ادامه یافته اما بسیاری والورده را متهم می کنند که به سان سابق روی فلسفه همیشگی بارسا وفادار نمانده است.

ادامه مطلب “بارسا و دور شدن تدریجی از فوتبال مالکانه؟”

پاسخ قاطع رونالدو در مورد شایعه ترک یوونتوس

کریستیانو رونالدو، ستاره پرتغالی یوونتوس، در مورد اخبار مربوط به جدایی از یوونتوس واکنش نشان داد.

به گزارش “ورزش سه”، بعد از حذف غیرمنتظره یوونتوس از لیگ قهرمانان و شکست این تیم مقابل آژاکس، شایعاتی در خصوص نارضایتی کریستیانو رونالدو از شرایط خود در بیانکونری و احتمال جدایی از این تیم در تابستان پیش رو منتشر شد که این اخبار نگرانی هواداران یوونتوس را افزایش داد.

به نظر می رسد رونالدو از تاکتیک های ماکسی آلگری رضایت نداشته و معتقد است قوای نه چندان قوی بخش هجومی یوونتوس باعث شده وی در مستطیل سبز تنها باشد و تلاش های وی به نتیجه نرسد. با توجه به مصاحبه مادر ستاره پرتغالی از ناراحتی فرزندش بعد از حذف مقابل آژاکس، اخبار در مورد احتمال جدایی این ستاره افزایش یافت.

اما امروز نشریه توتو اسپورت در خبری اختصاصی مدعی شد رونالدو به این رسانه گفته هدفی جز ماندن در یوونتوس ندارد و “بیانکونری تنها تیمی است که وی خواهان حضور در آن است.”

بدین ترتیب به نظر می رسد ناراحتی رونالدو بیشتر مقطعی و مربوط به شکست مقابل اژاکس در لیگ قهرمانان بوده و این ستاره پرتغالی حداقل در تابستان جاری تمایلی به ترک تورین ندارد و فصل بعد نیز برای یوونتوس به میدان خواهد رفت.

همچنین در این شرایط بعید به نظر می رسد تیمی توان پرداخت مبالغ سنگپن برای خرید رونالدو را داشته باشد و جذب 100 میلیون یورو برای بازیکنی که چند ماه دیگر 35 ساله می شود، خیلی منطقی نخواهد بود.

منبع : ورزش سه

فوری؛ فرشید باقری بخشیده شد

هافبک مغضوب استقلالی ها یکشنبه به اردوی این تیم می رود.

به گزارش “ورزش سه”، با اعلام اصغر حاجیلو سرپرست تیم فوتبال استقلال، فرشید باقری روز یکشنبه به اردوی آبی ها اضافه می شود.

حاجیلو بعد از سفر استقلالی ها به کشور امارات و حضور در فرودگاه دبی اعلام کرد: طی چند روز گذشته صحبت‌های مفصلی با دکتر فتحی انجام دادم. درنهایت از ایشان سپاسگزارم که با درخواست من و تعدادی از پیشکسوتان استقلال موافقت کرد. در شرایط فعلی فرشید می‌تواند به تیم کمک کند و محرومیت او در هفته‌های گذشته اثرات مثبت و لازم را به همراه داشته و امیدوارم فرشید با عملکرد مثبتش در بازیهای باقیمانده ما را روسفید کند.

به این ترتیب فرشید باقری بعد از اینکه در دیدار با سایپا، الهلال، سپاهان و ماشین سازی غایب بود حالا می تواند در دیدار برگشت با الهلال در کنار آبی ها حضور داشته باشد. شفر پیش از این بارها به حضور او و اهمیت بخشش این بازیکن اشاره کرده بود و حالا می تواند از او در دیدارهای حساس استقلال استفاده کند تا این دردسر بزرگ و آخرین باز مانده دربی 10 فروردین نیز دیگر برای آبی ها دردسر ساز نشود.

منبع : ورزش سه

چهره های مشهور ایرانی متولد 30 فروردین + تصاویر

امروز 30 فروردین همزمان با سالروز تولد یوسف صمدزاده از چهره های مشهور ایرانی است که در ادامه شما را بیشتر با او آشنا میکنیم.
کدام چهره های مشهور ایرانی متولد 30 فروردین هستند

در روزشمار تاریخ تولد چهره های مشهور ایرانی به آخرین روزهای فروردین رسیدیم. امروز 30 فروردین سالروز تولد افراد زیادی در دنیا است که ما در این مطلب به معرفی چهره های مشهور ایرانی متولد این روز اکتفا میکنیم.چهره های مشهور ایرانی
این چهره های مشهور ایرانی متولد 30 فروردین هستند

یوسف صمدزاده

یوسف صمدزاده بازیگر و تهیه کننده کشورمان 30 فروردین 1325 در مراغه متولد شد.
یوسف صمدزاده تهیه کننده کشورمان در 30 فروردین متولد شد

یوسف صمدزاده فعالیت در سینما را از سال 62 با فیلم مترسک آغاز کرد و تهیه کنندگی آثاری چون من و شارمین ، عاشق ها ایستاده می میرند ، سه درجه تب و ملک خاتون را برعهده داشته است . وی همچنین در فیلم هایی چون نیش زنبور ، گراند سینما ، ایستگاه ، گل مریم ، مترسک ، اتوبوس و حصار ایفای نقش کرده است.

منبع : نمناک

شنا کردن با اگزمای پوستی و آنچه باید بدانید

اثرگذاری شنا در استخر کلردار برای افراد مختلف یکسان نیست افرادی آن را مثبت می دانند و بعضی آن را به بهبود اگزمای پوستیشان ربط می دهند.
بیماران مبتلا به اگزمای پوست چگونه می توانند شنا کنند؟

آیا می دانید که شنا کردن می تواند در بروز بیماری های پوستی می تواند تاثیر داشته باشد؟و آیا افرادی که مبتلا به اگزمای پوستی هستند می توانند در استخر شنا کنند؟ پاسخ را در این بخش از سلامت پوست و موی نمناک به طور کامل خواهید خواند.اگزما و شنا

چیزی که قبل از این که شیرجه بزنید، باید بدانید ، قبل از اینکه در این تابستان به استخر یا دریا بروید، این موارد را یاد بگیرید که چطور پیش از شنا، در طول و بعد از شنا از خارش پوستی؟ خود را محافظت کنید.

تابستان، بدون آب بازی و شنا، تابستان نیست.تصمیم برای شنا کردن در استخر یا دریا معمولاً موضوع راحتی، ترجیح و یا مکان است.اما اگر شما یا کودکتان اگزما دارید، ممکن است شگفت زده شوید که آیا اصلاً شنا کردن برایتان صحیح است یا خیر.

ادامه مطلب “شنا کردن با اگزمای پوستی و آنچه باید بدانید”

دختران مشهدی سیسمونی می‌سازند

دختران مشهدی سیسمونی می‌سازند
این دختران مشهدی سیسمونی می‌سازند
وقتی مشخص می‌شود خانواده‌ای به‌زودی صاحب فرزند خواهند شد، یکی از اولین نیازهای خانواده تهیه وسایل اتاق کودک مانند تخت و کمد است تا کفش، لباس و وسایل ضروری دیگر مخصوص نوزاد را در آن نگهداری کنند. تا چند سال پیش تخت و کمدهای سیسمونی بسیار ساده بودند و نهایتاً رنگشان کمی متفاوت بود؛ اما در سال‌های اخیر با ورود برخی افراد خوش‌سلیقه به این صنعت، تنوع رنگ و مدل این وسایل چوبی زیبا بیشتر شده و حالا دایره انتخاب برای والدین نوزادان وسیع است.
عاطفه و میترا عسکری دخترعموهایی هستند که دو سال است به‌صورت حرفه‌ای به شغل نجاری می‌پردازند و تولید و ساخت وسایل چوبی اتاق نوزادان و کودکان را انتخاب کرده‌اند. آن‌ها بدون پیش‌زمینه و تخصص وارد این حرفه شده‌اند؛ اما علاقه و پشتکارشان باعث شده خیلی زود بتوانند در این بازار به شهرت رسیده و مشتری‌های پروپاقرصی داشته باشند. در ادامه گفتگوی ما را با عاطفه عسکری می‌خوانید.

ادامه مطلب “دختران مشهدی سیسمونی می‌سازند”